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口内炎についてのカテゴリでは、女性に多く見られる体の異常、体の不調の中の口内炎について、口内炎の原因や予防、対策法などの基礎知識を公開しています。
女性は心も体も繊細です。女性がいつまでも心と体が健康であるために心と体のケアは忘れたくないものです。
口内炎についてに関する情報がお役になれば幸いです。
口内炎について INDEX
口内炎についての一覧
- カビが原因でできる口内炎とは
カビが原因でできる口内炎とは
口腔内に白くブツブツがいくつもできていたら、カンジタによる（酵母菌の一種）口内炎が考えられます。乳幼児の場合は心配いりませんが、大人になって症状が出る場合は、癌や糖尿病などが原因で抵抗力が弱っている可能性があります。早めの受診が必要だと思います。
また、結核や梅毒などでも口内炎ができる場合があり、特に最近では梅毒による口内炎が増加傾向にあるので注意が必要です。
唾液の役割
唾液やよだれは、ちょっと汚いものと考えがちですが、唾液には重要な役割があります。1日に1〜1.5?が分泌され、自律神経が量の調節をしています。唾液の量が多く感じる場合は、精神的なものがほとんどで心配ありませんが、唾液があまり出ずに口の中が乾くと、虫歯ができやすい、口の粘膜が荒れるため傷つきやすくなる、口腔内の衛生が保てないなど、多くの支障がでるため治療が必要でしょう。- ウィルスやアレルギーが原因で起きる口内炎とは
ウィルスやアレルギーが原因で起きる口内炎とは
ウィルスによる口内炎は子どもに多く見られ、大人がかかる場合もあると言われ、主にコクサッキーウィルスなどが原因の手足口病や、エンテロウィルスが原因のヘルパンギーナ、ベーチェット病などの膠原病、伝染性単核症などがあると言われます。
また、頬の内側の粘膜などにびらんや炎症ができる扁平苔癬（たいせん）は、体調をくずした時や特に肝機能が低下している場合にあらわれやすいようです。アレルギーの一種と考えられますが、原因の特定は難しいようです。- アフタ性口内炎とは
アフタ性口内炎とは
口内炎でもっとも多いのがアフタ性口内炎と言われます。
アフタ性口内炎は、痛みをともないもっとも多く、口内炎の代表といえます。主な原因として、単純ヘルペスウィルスという体内に潜在するウィルスが、体の抵抗力が落ちたときに悪さをして起こると考えられます。過労などで抵抗力が弱ったときや、ホルモンのバランスがくずれた時にでやすく、日頃から食事や体調の管理に注意するとよいでしょう。
口内炎をできにくくするには、食後の歯磨きやうがいをし口腔内を清潔に保ちます。虫歯の治療や、歯磨きのブラッシングに注意し、口腔内を傷つけない。ビタミンＢ2を摂取し、バランスのよい食事をこころがけるなどがあります。
口内炎ができてしまったら、主に軟膏の塗布と抗菌性のうがい薬が用いられます。気になる人は、歯科・口腔外来を受診するとよいでしょう。- 口内炎の原因とは？
口内炎の原因とは？
口内炎の原因は、いくつかあります。
口内炎は、口の中の粘膜が炎症を起こしている状態です。直接の原因は口の中を噛んでしまったり、やけどをすることによって口腔内を傷つけてしまったり、唾液の不足などで口腔内が不衛生になっていたり、体調が悪く抵抗力が低下しているなどがありますが、はっきりとした原因はわかりません。ウィルスの感染や薬の副作用、細菌による感染や膠原病なども考えられていますが、神経質な人にできやすくストレスが多大な影響をあたえていると思われます。特に女性は、月経前などにできやすくなる傾向もあります。
女性の健康トピック! お腹の悩みを解消しよう!
お腹の不調はライフスタイルを見直そう!
お腹の悩みはお肌の調子にも関係します。お腹は生活環境やストレスの影響を敏感に受けますのでお腹の状態にお悩みの方はライフスタイルを見直そう!
便秘がちでお腹が張っている!
便意があっても「時間がない」「外出先ではトイレに行けない」など便意を感じながらもトイレに行かないと脳に便意が伝わりにくくなり、便秘が習慣化してしまうと言われます。便意を感じたら我慢をしないでトイレに行く習慣を身につけましょう。
また食物繊維・水分をしっかりと摂取することも大切と言われます。そして食べ物を良く噛んで食べて、普段から定期的に運動をして胃腸の働きを活性しましょう。
電車やバスの中でお腹が痛くなる!
慢性の下痢や便秘はストレスが原因となる「過敏性腸症候群」のケースが多いと言われます。市販の水無しで飲める下痢止めの薬などを常備して、「下痢になったらどうしよう」「電車の中でお腹が痛くなったらどうしよう」という不安を解消しましょう。
関連ワード > 過敏性腸症候群の治療法
排便時に痛みを感じる!
便秘や冷え性の人の多くは、実は女性にも多い「痔」になっていることも少なくありません。排便痛は誰でも一度は経験があるものですが、排便痛が繰り返し起こるようなら、市販の痔の薬などで様子を見て、それでも改善されない場合は専門医に相談するのが良いでしょう。
胃がしくしくと痛む！
胃は自律神経の影響を受けやすく、仕事や人間関係などストレスが原因で胃が痛むことがあります。また飲み過ぎや食べ過ぎ、空腹時にコーヒーなどの刺激物の飲食などは胃に負担をかけてしまい、痛みを起こす原因になることもあるようです。胃の痛みは病気になるまえの体からのサインと考え、生活習慣を見直したり、また症状が改善しない場合には医師に相談しましょう！
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